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Aéroforme, c'est nous!

Aéroforme, c'est une équipe motivante, inspirante et qualifiée avec plus de 22 ans d'expérience. L'ambiance y est amicale, familiale et chaleureuse pour offrir une expérience unique! Venez nous rencontrer!

HÉLÈNE

Hélène Berthiaume

Hélène possède un bagage en danse et Arts qui se reflète dans ses cours. Enseignante en Arts, elle a cette facilité à expliquer et à démontrer des mouvements en passant d’un exercice simple et le transformant plus complexe. Elle est la définition de la Femme active, en forme et en santé! Polyvalente, elle s’adapte à un groupe en un temps, trois mouvements! S’entraîner avec Hélène, c’est une motivation assurée... elle vous fera découvrir un côté de vous que vous ne connaissiez pas!

Cours donnés :

Imaginative Organisée Pétillante
NANCY

Nancy Boucher

Passionnée par son domaine, elle assiste régulièrement à des ateliers de formation continue en relation avec le conditionnement et la forme physique ainsi que le bien-être général des individus. Elle apporte donc une valeur ajoutée à ses cours en intégrant constamment de nouveaux concepts. Bien impliquée auprès de la communauté, elle est très énergique, dynamique… Elle respire la joie de vivre!

Cours donnés :

Dynamique Énergique Pétillante
RACHEL-1

Rachel Giroux

Rachel, mère de deux magnifiques jeunes garçons, a le souci de la mise en forme tant pour les adultes que pour les enfants. Conceptrice et responsable du Cross Training parent et enfant et le Cardio boxe chez Aéroforme, elle est notre spécialiste en la matière de « Force + endurance = Plaisir ». Elle a ce calme qui la garde toujours en contrôle, peu importe la situation. Enseignante de profession, elle a cette facilité innée de vous expliquer un mouvement afin que celui-ci respecte toujours les règles de base et la sécurité. S’entraîner avec Rachel c’est un rendez-vous hebdomadaire que vous ne voudrez jamais manquer!

Cours donnés :

Exigeante Inspirante Organisée
ARIANE

Ariane Lampron

Ariane vous accompagne dans des programmes où la force et l’endurance sont à l’honneur. Étudiante à l’UQAT elle connaît et reconnaît le bien-être et les bienfaits de l’entraînement. Elle vous partage son énergie et la rigueur dans ses entraînements. S’entraîner avec Ariane, c’est oublier l’horaire du quotidien, les tâches à faire… c’est d’appliquer la règle de vivre le moment présent!

Cours donnés :

Ambitieuse Exigeante Soucie du détail
ANNE-MARIE

Anne-Marie Sicard-Coutu

Anne-Marie est une petite boule d’énergie que tous les enfants de Karibou demandent et redemandent! Responsable du programme d’activité physique chez les jeunes enfants de 2 à 4 ans « Le tour du monde de Karibou », elle est l’instructeure la plus populaire auprès des enfants et des parents chez Aéroforme… Elle enseigne également chez les Adultes des disciplines qui vous permettent de repousser vos limites tout en ayant du plaisir. S’entraîner avec Anne-Marie c’est retomber en enfance!

Cours donnés :

Amusante Confiante Énergique
JACINTHE

Jacinthe Sicard-Coutu

Jacinthe est une finissante en Kinésiologie et elle vous aidera à vous surpasser dans votre forme physique sans toutefois dépasser vos limites. Elle utilise son bagage en psychologie sportive qui vous motive à l’assiduité et qui vous entraîne vers les résultats de vos objectifs. Elle offre des programmes d’entraînements individuels, groupes sportifs, spécifiques pour des gens souffrants de problèmes physiques et cours pour tous. S’entraîner avec Jacinthe, c’est la découverte de vos capacités et la motivation qui vous dirige vers la fierté du devoir accompli!

Cours donnés :

Compétente Énergique Entraînante
KAROL-ANN

Karol-Ann Berthiaume

Karol-Ann est la preuve que l’entraînement augmente la vitalité.Elle est un entraîneur dans notre programme de perte de poids « J’pense à moi ». Elle est en pays de connaissance dans le domaine de perte de poids. C’est une fille qui n’a pas peur de repousser ses limites et de vous motiver à atteindre vos objectifs… Motivante, inspirante elle vous accompagnera avec beaucoup de finesse et de respect dans ce programme révolutionnaire en matière de perte de poids. S’entraîner avec Karol-Ann c’est atteindre vos objectifs dans une dynamique de groupe qui ne fait pas place à l’échec!

Cours donnés :

Disciplinée Dynamique Persévérante